Vaše otázky

18. března 2012 v 12:59 |  Otázky
Některé z vás se mě ptají na různé otázky, vždycky se vám snažím pomoci, to víte.Dochází mi nápady co sem psát, tady máte svůj prostor právě vy!Vždycky pro vás ráda sepíši článek a budu se snažit pomoci jak nejlépe budu umět, to vám slibuji!Odpověď zveřejním zde na blogu, třeba to pomůže i jiným čtenářům.Takže pokud na mě máte jakékoliv otázky, co se týče jídla, hubnutí a podobně, ptejte se!Udělám co bude v mých silách!
 


Komentáře

1 M•G (Mousche girl) M•G (Mousche girl) | Web | 18. března 2012 v 13:05 | Reagovat

Jaké bych měla vykonávat cviky každé ráno. aby byli jednoduché,rychlé a hl. účinné :)
děkuju M•G :)
napiš až bude odpověď

2 tobethinisin tobethinisin | Web | 18. března 2012 v 14:55 | Reagovat

zatím sice žádnou otázku nemám, ale je to super nápad a možná ho někdy využiji až si nebudu umět poradit.jen sem ti chtěla pochválit blog, nový design je úžasný, stejně jako ty!máš úžasnou postavu!gratuluju!))tvůj blog a hlavně fotky jídla, které sem dáváš, zbožňuju))

3 lady Rouge lady Rouge | 19. března 2012 v 18:55 | Reagovat

No, jak dlho ti trvalo kým si z 55 dala na 45? A chudla si napr. že 1 týždeň jedno kilo alebo proste akou rýchlosťou? Je podľa teba dostatočný pohyb si 4x do týždňa ísť zabehnút (ráno) nejaké 2-3 km alebo by to ešte chcelo niečo viac? A ešte jedna otázočka (prepáč že je toho toľko :D); ak je podľa teba dokonalý jedálniček (keď chcem zdravo schudnúť atd) - napíšeš mi prosím nejaký príklad alebo tak? Ďakujem :*.

Strašne ťa obdivujem, že si to dokázala, ja sa už tri mesiace neviem vymotať z kruhu 50-51-52 :(.

4 Irena Irena | Web | 22. března 2012 v 17:28 | Reagovat

Čo si myslíš o zumbe? Kolkokrát do týždňa by som ju podla teba mala tancovať? :) A dala by si o nej aj nejaké info a tak? :))

5 P. P. | Web | 1. dubna 2012 v 17:58 | Reagovat

Zlato, to nikdy nemáš chuť sa prejesť alebo zhrešiť? A aj keby nie, čo radíš holkám aby v takom prípade urobili?
Koľko športu za deň by som mala spraviť a koľko kcal za deň by som mala zjesť aby som za týždeň schudla 1 kg minimálne? A nedáš nám sem tvoju fotku? Aspoň tvár, nech vieme ako vyzerá náš vzor :). Ďakujem a prajem ti veľa úspechov.

6 P. P. | Web | 1. dubna 2012 v 18:00 | Reagovat

[5]: bazál mám taký ako ty, okolo tých 1300 kcal. ale už keď ziem nad 1000 tak sa mi to prejaví na váje :/. A pozabudla som jednu otázku: keď na večer nebývam hladná a po 17:00 nič nezjem, nevadí to?

7 Tery Tery | Web | 10. dubna 2012 v 21:14 | Reagovat

Ahoj, zlato..chtěla jsem se zeptat kolik kcal bych měla denně sníst?(vím, že se to všude probírá pořád dokola-ale prostě si to v hlavě neuvědomím, dokud mi to někdo neřekne přímo)
Potřebovala bych zhubnout rychle, ale přitom bych nechtěla jíst extra málo..Pak mám totiž večer "vlčí hlad"..Nedělá mi problém nejíst během dne (nebo spíš jíst málo), ale večer (nejspíš z nudy) to na mě přijde! :/..Děkuji za odpověď..:))

8 P. P. | Web | 11. dubna 2012 v 19:29 | Reagovat

Koľko litrov zeleného čaju by som mala denne vypiť, aby to malo účinok? A nehovor mi to v šálkach, lebo to je veľmi diskutabilná a nepresná miera :). Ďakujem.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama