11.3.2012

11. března 2012 v 21:12 |  Jídlo & pohyb
Tumblr_lwik352ux31qhfyymo1_500_large
pixel 09:00 200g cottage, 3x křehký plátek, jablko
pixel 12:00 1x křehký plátek
pixel 13:30 1x mrkev
pixel 14:30 3 bramborové knedlíky s česnekovou omáčkou a masem - rodinný oběd
pixel 17:00 180g cottage, 3x mrkev, 150ml kakao
pixel 20:00 3x malý sýrový chlebíček - rodinná večeře


pixel 30x cviky na prsa
pixel 100x sedy lehy
pixel 3h street dance

pixel voda

pixel žvýkačka
 


Komentáře

1 jenniferjay jenniferjay | Web | 11. března 2012 v 21:25 | Reagovat

Super, moc pěkné :) Jak jídelníček, tak pohyb :)

2 ellie-pink ellie-pink | Web | 11. března 2012 v 21:28 | Reagovat

Ahooj.. Nudíš se..?
Tak skus štěstí a přihlaš se do mé nové soutěže o NEJLEPŠÍ  blog..
(Samozdřejmě tě nenutím)
http://ellie-pink.blog.cz/
Tak ahoj a doufám, že se zůčastníš, protože čím víc tím líp.. :-)

3 Cléa Cléa | Web | 11. března 2012 v 21:42 | Reagovat

Nádherný jídelníček, a ten pohyb WOW :) 3 hodiny bych teda tancovat nevydržela, máš můj obdiv ;)

4 Bekky Bekky | Web | 11. března 2012 v 23:12 | Reagovat

Berunko, moc ti děkuju za tvojí podporu. Ani nevíš, jak si toho strašně vážím :) Děkuju ♥ Jsem moc ráda, že tě tady mám ♥
A kdyby ses ty cítila nějak sama, špatně, nebo chtěla poradit, víš, že můžeš napsat zase mě a já slibuju, že když to bude v mých silách udělám všechno proto, abych ti pomohla :)

Jinak jídelníček máš perfektní a ten pohyb♥ 3h street dance?? Máš můj obdiv :))

5 London Cooper London Cooper | E-mail | Web | 11. března 2012 v 23:36 | Reagovat

Krásný ty mrkvičkovej úchyláčku :D A pohyb taky skvělej :)

6 ...Dolly ...Dolly | Web | 12. března 2012 v 1:39 | Reagovat

jedálniček,pohyb skvelé...ale ten obázok dráždi! :DD

7 Faia Faia | Web | 12. března 2012 v 6:21 | Reagovat

Jsi fakt šikovná :)

8 Mína Mína | Web | 12. března 2012 v 9:50 | Reagovat

Skvělý jídelníček a pohyb :) Jak to děláš,že se ti ten cottage nepřejí?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama